2月17日，本机构进行了假期的第二次微课。主题为：自闭症儿童情绪的处理，主讲人：唐迪老师。

一、什么是情绪

      情绪是人对外在环境事件产生的内在感受，可以通过外在行为推断孩子内在的感受。我感觉我很开心，我感觉我很伤心，我感觉我很生气等。情绪生而有之，情绪没有好坏之分，情绪管理的方式有好坏之分。明白了原因、源头才可以帮助孩子更好的去处理情绪,管理情绪，管理好了情绪就相当于管理好了行为，没有积极的情绪就没有正确的行为。所以作为家长一定要学会 去找到孩子情绪的原因。
       例:孩子和同伴争抢物品打同伴。首先我们要知道他动手打人的内在的情绪是什么，是因为生气、着急，很多时候我们只关注到了打人这个行为，去训斥孩子让孩子道歉等，而忘了根本的原因是因为情绪，没有处理根本原因那下一次还是会发生打人的行为。那生气的时候用什么好的方式来管理，我们就需要教他去商量和同伴一起玩儿，或者剪刀石头布等，或者去请求家长老师的帮助，去表达自己的情绪，或者引导他去找其他更好玩儿的物品，而不是去伤害自己、伤害他人。

二、自闭症的情绪特点及障碍及危害

      1、情绪特征

      ①情绪体验简单，浅于表面，而复杂情绪出现晚。

      ②情绪不易控制，表达方式不当，无法自述情绪的原因。

      ③情绪程度激烈，频率较高，自我伤害，攻击行为。

      ④情绪并非针对具体的人和事，具有弥散性。

      2、情绪障碍

      ①动机不足:负面情绪感受多于正面的感受会使他们疏远他人，失去情感交往的兴趣。

      ②严重的自我中心:不能理解自己与他人的关系，不会顾虑别人的感受、别入的反应。

      ③不能体察心理活动:感受到了对方的情绪却无法与自己的感受连接，难以进行情感分享。

      ④缺乏情感调节能力:因为神经缺陷使他们难以把握这种调控机制，无法根据对方的情绪定自己的做法、反应，他们缺少交往动机和快乐的体验。

      3、情绪障碍的危害

      ①情绪障碍持续恶化可能会导致癫痫，癫痫会导致精神分裂症。

      ②情绪障碍持续恶化可能会导致抑郁症和重度焦虑症。

      ③长期被精神虐待会加重脑神经的的损伤。(体罚、呵斥、压制、强迫等)

      ④高压式机械训练是精神虐待的陷阱。(枯燥无味、简单生硬、人际关系冷峻生硬)

三、做好预防

      1、提前预防，回避情景
      避免进入导致情绪问题的情景事件，在进行活动时要设想一切可能发生的事件，在心里预想好处理的方法，不是问题发生了再去想办法。作为家长我们有更多的时间去了解记录孩子情绪背后的原因。我们要让孩子面对积极的情绪，而不是明知孩子在这个活动中会爆发情绪还强压孩子牺牲情绪去进行。在孩子情绪好的时候去反观自己的情绪，进行自我认知。学习正确的宣泄方法:活动、语言、动作都可以宣泄。

      2、时刻观察孩子的变化
     情绪有-个发展过程。由最开始的小声哼叫，皱眉，坐立不安等。到逃避跑开，损坏物品等。再到爆发，激动，大哭大闹，攻击他人，自伤。最后逐渐冷静。要在情绪波动最低时及时调整。

      3、把握最佳时机
     在孩子情绪发展初期时，及时找出原因及时处理，可以避免情绪的严重化，冷静沉着的分析应对。不是忽视、训斥、恐吓，也不是大题小作，反应过于夸张，这样孩子会认为这样的行为有用。

      例:孩子爱吃，说要去吃肯德基，可能会因为得不到满足而哭闹。在孩子提这个要求之前我们就要预防孩子看到此类食物的广告，家里有其它孩子同等喜欢的好吃的食品或者物品，孩子有其它可以满足的东西。在孩子提出要求时观察他的反应，及时告诉他现在因为外面有病毒，不能出去吃肯德基，但是呀我们可以自己用土豆炸薯条，自己炸的又健康又好吃。这样既没有强化孩子的情绪问题，又可以在炸薯条的活动中教导新的知识，孩子也得到其它满足的东西。

四、自闭症儿童的情绪矫正方法

       1、分析原因

       ①生理原因:大脑先天受损，身体不适。 先以孩子的身体为主，适当安慰，转移注意力，陪伴。

       ②心理原因:陌生环境中产生的害怕、恐惧、无措等。  给予孩子鼓励支持，让孩子感受到安全。

       ③逃避任务:任务太难或者枯燥无味。快乐教育，在活动中加入孩子喜欢的东西，引导孩子去发现这个活动的趣味性。调整任务难度，不可以在孩子发生情绪问题就马上停止任务，这样孩子哭闹的目的就达到了。

       ④寻求关注:需要他人对自己持久的关注。 孩子边哭闹边看你，你越看他他情绪越暴躁，这就是寻求关注。在未发生，情绪问题时我们先给予孩子足够的关注，全身心在他身上。在发生情绪问题时不给予孩子过多的关注，不改变自己原本的表情行为，不看他，不说过多的话，但要保证孩子的安全。对孩子伴随的问题行为冷静沉着的制止，孩子出现正确行为时马上给予强化。

       ⑤挫败感:事件活动失败产生的负面感觉。 多让孩子感受到成功，在情绪平稳时学习输了之后怎么做，提前预防。

       ⑥得不到满足:想要的事物没有得到或者没有达到期待的结果。 在没有想好应对方法时就尽量不给较强的满足物或者较强的期待，出现情绪问题时不要给满足物，而是转移孩子的注意力，用其它有趣的活动吸引孩子。
      2、接纳、理解孩子的情绪:对孩子的情绪表示理解、宽容、必要时给予安慰、转移注意、生理问题时可适当采取药物缓解。

       3、调节我们自身的情绪:理性面对情绪、  调节自身情绪、对孩子合理期待、让孩子感受到爱感受到成功、真心投入、积极情绪投入。反思孩子在发生情绪事件时我们是怎么做的，给到孩子的是正面情绪吗?如果家长对自己的孩子都不能做到宽容、接纳，接受不了孩子的特殊性，那怎么能要求社会接受我们的孩子呢。

       4、及时疏导与合理宣泄:利用符合社会要求的语言、动作、活动等来宣泄情绪。如:捏解压球缓解自己的情绪。

       5、建设孩子的积极情绪:快乐教育、给予多巴胺、功能化、生活化、趣味化、循序渐进、有主有次、动机先行。

       6、提升孩子的认知能力:认知因素决定情绪发展、引导孩子给客观因素一个正确合理的认识、多告诉孩子可以怎么做、教给孩子正确的方法。

       7、发展孩子的自我意识:自我意识的成熟可以启动情绪的自我控制机制、在一日生活中帮助孩子建立对自我形象的正确要求和期待。

       例1: 孩子感冒发烧导致的情绪问题

      分析原因:生理原因、不能表达出感受

      解决办法:首先是陪伴孩子，理解接纳孩子的情绪，以他的身体为主，而不是继续强压他进入某个课程某个活动来达到自己预期的目标。其次是给予药物治疗的同时可以给予孩子拥抱，适当的安慰，引导孩子用语言宣泄自己的当下的感受，疼、不舒服、难受。最后利用孩子感兴趣的事去转移注意力，建设积极的情绪。如:看动画片、画画、择菜、叠衣服等平稳简单的活动陪孩子一起进行。

      例2: 孩子面对新的空间产生的情绪问题

      分析原因:心理原因，对陌生环境的不安全感、恐惧

      解决办法:首先是适当安抚孩子的情绪，陪在他的身边，站在孩子的角度去理解他的情绪，给予他安全感，而不是斥责他，忽视他。其次是引导孩子表达当下的感受，表达想要家人在身边或是不想在这里要出去。再是建设孩子的积极情绪，和孩子建立关系，给予孩子正向我们情绪，在空间里放孩子喜欢的物品，或者进行孩子感兴趣的活动。最后从认知层面告诉孩子这个地方是安全的，家人可以陪伴他，保护他，不会伤害他。从自我意识层面告诉他来这个地方是来玩儿或者学习的，家人可以陪着他慢慢适应，哭闹的话很多有趣的活动都玩儿不了了。

      例3: 孩子不想进入任务导致的情绪问题

      分析原因:逃避任务，任务难易程度，趣味性

解决办法:首先是观察孩子的情绪，但是我们的回应、表情不要有太大改变，不要让孩子觉得这样有用导致更大情绪的爆发，更不是结束改任务，这样孩子逃避的目的就达到了，冷静面对他的情绪，如躺地就从后方抱起回到原位。在他出现正确行为时立即夸奖。其次引导孩子用语言来表达当下的情绪，或者摇头等动作表示不想要。再是建设孩子的积极情绪，快速调整任务的难易程度，增加任务的趣味性，制造动机，让孩子快乐学习。最后从认知、自我意识上告诉孩子认真学习的孩子老师才会喜欢，老师才会带他玩更多好玩儿的活动。

       例4: 在活动中输或者做不好事情导致的情绪问题

      分析原因:挫败感，不自信，被现实打击到脆弱的心灵解决办法:首先对孩子的情绪表示理解，鼓励孩子，给予孩子心灵上的支持。其次是制止一些攻击自己、攻击他人的，告诉他这样不对，不说过多的话语，陪伴他冷静。再是告诉他可以表达出输了不开心，难受，想要再玩-次，请求家人的帮助。最后是引导他感受活动中乐趣，告诉他第二名也很棒，输赢并不是最重要的，重要的是大家-起都玩得很开心。告诉孩子下一次可以怎么样玩赢，然后下一次制造机会让孩子感受成功。

五、自闭症情绪康复的目标

      1、负面情绪减少、发生周期延长时长、次数减少。

      2、负面情绪的程度减弱由大哭大闹、自伤、攻击他人到坐在位置上轻声哭泣。

      3、情绪的表达越来越社会化、符合社会的要求不自伤、不伤害他人、不影响他人，用活动、语言等正确的方式宣泄情绪。

      4、情绪的控制能力和调节能力不断增强。由一玩手机就甩手，输游戏就哭闹，到玩游戏时可以用手捏紧手机，输了游戏说唉、我输了，再来一次吧。