据统计了解，特教教师在日常工作中比普通教师承担更多的压力，这些压力主要来自三个方面：一是来自孩子，老师们都希望孩子有更快更大的进步；二是来自家长，一些家长的不信任不配合令老师们不知所措；三是来自老师自己，老师们总是希望自我能力得到提升。
因此，为促进教师之间的交流和团结，为缓解教师们在工作中的焦虑与压力，也为提升整个昕霖特教团队的教学质量，在今后工作中更好地服务于自闭儿童及其家长，昕霖特教全体老师参加了主题为“如果·爱——特殊教育教师压力应对训练营”的团建活动。
老师们暂时放下重重压力，谈笑风生，很快便彼此相识，建立关系，同时也消除了紧张，建立积极的团体氛围。仿佛刚从“五指山下”解放出来的 “孙猴子”。在找“生日圈”时禁止发声，老师们连比带划，还是找到了同个月份生日的小伙伴，1到12月排序站成一圈，这其中的误会频出就像自闭症孩子与普通人之间交流的隔阂，而通过耐心地沟通，最终将会成功收到对方发出的信息。而在信任之旅中，一部分老师蒙上眼睛，他的搭档扶着他上下楼梯再回到原地，在禁止语音交流中，“盲人”与“拐杖”之间必须努力地相互想方设法进行沟通，相互信任，才能走得更好更快更远。
活动剪影一
活动剪影二
在咨询师的引导下，老师们选出小组长，建立团体契约，自我介绍，再讲述名字的故事，分享自己在工作中的烦恼和趣事。老师们侃侃而谈，平时积压下来的情绪和压力统统都吐之而后快，而这私密的事情将会得到其他老师的保护。两个人分享一个快乐，则每个人有一个快乐；两个人分享一个痛苦，则每个人有一半的痛苦。这么多老师愿意倾听彼此的快乐和痛苦，快乐将无限加倍，痛苦将无限减小。在“信任圈”的游戏中，同个小组的老师轮流站在中间，不管向任何一个方向倒都不会触底，因为总有其他老师全力支撑。原来信任他人与被他人信任的感觉如此美妙。
活动剪影三
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老师们通过角色扮演，表现出自己工作中的所见所感，互相交流所面临的压力及应对方法。短短的表演体现出老师们的工作现状，激起千层浪。老师们喜欢孩子，工作上进，老师们也理解家长，但老师们总承受着一些家长的质疑，这种不信任让人委屈，令人伤心落泪。其他老师感同身受，安慰的声音如此温暖“我想抱抱你。”曾经历过或者正在经历这种不被信任老师提出解决办法：一定要自我强大。坚强地面对这一切，等家长看到孩子明显进步的那一天，他总会开始信任老师的。擦干眼泪，释放压力后，我们都要继续努力呀！
活动剪影五
活动剪影六
合影留念
在此次团建活动中，老师们身心投入，不仅加深了彼此的联系，团队凝聚力得到了提高，工作压力在一定程度上也得到了缓解。据悉，特殊教育教师的职业压力来自社会认同、安全管控、教学成效、工作负荷、专业发展、工作条件、学校氛围、交流沟通8个维度。而社会认同是教师的最大压力。在活动中，老师们也多次表示，家长的信任和认同及其友好的态度会大大缓解他们的工作压力，带给他们力量，更好地服务于自闭儿童及其家长。释放压力后，又是勇敢前行的一天。
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图文：若水
编辑：若水
